アレクサンダー・テクニークのレッスンをすると、椅子に座ったり椅子から立ったりする動作を「立つ・座る」という言葉を使わないで行います。
もしかしたら、と思い始めたのが、呼吸をするときも「息を吸う」「息を吐く」という言葉を使わないで、別の言葉を使うのではないかということです。
もう一つ、話したり歌ったりするときも「話す」「歌う」という言葉を使わないで別の言葉を使うのではないかとも思い始めました。
それじゃ、「どういう言葉を使うの」と言うことになりますが、まだ私の中でははっきりできていません。これから見つけていこうと思っているところです。
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主婦であり串打ちの仕事もするアレクサンダー教師。 アレクサンダー・テクニークのレッスンを東京都目黒区にて楽しくわかりやすく、伝えていきます。 アレクサンダー・テクニークの理解につながるものはなんでもチャレンジ。ということで、現在は、歌（コーラス多め）、ダンス（soul&lock）、パントマイム（基礎）、をやっていますが、やりたいことが増えてきてます。合唱は高校のときから続けていますが、ピッチパイプを買ったのは最近です。これはハーモニカに似ていますが、吹き方によって音が下がってしまうので、ものすごく自分の使い方を試されます。 2023年9月 アレクサンダーテクニークスタジオ東京(ATST)の教師養成講座を卒業 2023年10月 STAT(英国アレクサンダー・テクニーク教師協会)認定教師の資格を取得 神奈川県立生田高等学校卒業 東京理科大学理学部応用数学科卒業 高校・大学・社会人と合唱を続け現在は楽器としての声を勉強中 1970年生まれ 1児の母
