2024.02.9
心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。
2025.09.23
活動の中で気がつくこと
2025.03.18
糸電話は振動を伝える
2025.12.19
必要最小限の力で切る
2026.02.26
指摘されたのは、私がわからなくてやっていたこと
2024.11.10
いつもの自分に戻っていく身体
2025.05.19
オーストラリアを偉大にした200人
2025.05.1
条件付け
2023.12.27
力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう
2024.02.16
離見の見・目前心後
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
アレクサンダーテクニークとは
やっぱり起こることは結果
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
masakoのこと
自分の使い方を見直す時間
育てたい筋感覚
『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化
頭の中が静かでいること
包丁で肉を切る時の新しい自分の使い方
串打ち
顎を噛みしめる不必要な緊張に気づいていきたい
反動をつけて動くということは
デンタルフロスとタオル
準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
5
052024
032024
012024
アシスタント