2025.08.26

流派によって違ってくるダイレクションの指示の言葉

2024.06.19

膝頭を床に押し付けない両膝立ち

2024.04.23

身体の使い方はどこから見直すのがいいのか

2025.06.19

五十肩再び

2024.02.4

筋感覚を研ぎ澄ましてフースラーを実践する

2026.02.3

腕の痛み

2025.08.20

必要最小限の力で身体と連携して腕を動かす

2025.02.23

いつでも振動できる自分

2025.11.21

無意識で不必要な腕の持ち上げ

2025.05.16

思い込みや先入観