2025.03.15

人間の身体はとても繊細

2024.07.23

アレクサンダー・テクニークは経験則

2024.12.2

準備をするためには反応する前に時間が必要

2024.03.5

アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup

2024.02.7

首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった

2024.03.3

首の使い方が悪くなる場面[台所編]

2025.02.6

つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す

2025.05.8

主観

2025.08.19

現在必要な力の大きさで動く

2023.12.13

関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く