2025.03.15
人間の身体はとても繊細
2024.03.23
指圧師さんは短命
2025.03.8
人間として機能する
2025.03.19
自分自身をどこかに置いてくることはできない
2024.08.11
外から見てわからなくても感情はある
2023.12.10
いい包丁なのに肉を切るときまな板に押しつけてしまう
2025.04.11
教え方はオーダーメイドがいい
2024.01.16
身体全体を使って腕だけにならない
2024.02.27
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
2024.03.15
外からやってくる刺激と中からやってくる刺激
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
吸えない吐けない息が続かない
アレクサンダーテクニークとは
意識的でいること
行動の単位
前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない
手の動きと足の動きのアイソレーション
自分の良い使い方はいつやるの
アレクサンダー・テクニークは教育であり、その仕事は教師
アレクサンダーの「立つ・座る」とフースラーの「あ・い・う・え・お」
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
雑草を土から引っこ抜く
理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか
うまくいってもそれを再現しようとしないこと
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。
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