9月から毎週日曜の午前に、アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします。知りたいこと、気になること、なんでも持ち込んでみてください。お待ちしています。
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褒めればいいというものでもない注意すればいいというものでもない

アレクサンダーテクニークとは

タイトルに書いた、「褒めればいいというものでもない 注意すればいいというものでもない」というのは、褒めてはいけないと言っているわけではなく、注意してはいけないと言っているわけでもありません。

以前にレッスンを受けてくれた方から言われました。「前にすごく褒めてもらったから、褒めてもらわなくちゃと思って、なんかいろいろやろうとして固くなっちゃって。」あー、失敗です。褒めちゃいけないわけではないけれど、何を褒められているのか本人がわからないのに、やたらと褒めるのは悪い方にしか向かわないのだと思いました。褒めてもらおうとして自分ではわからない何かをやろうとしてしまうからです。もちろん、そんな心配は無用な人もいるとは思いますが、そういう人ばかりではありません。まずは褒めたあとに、「再現しようとしないように」、との一言が必要だったかなと思います。

注意するときも同じかもしれません。

人に何かを教えるというのはとても難しいです。  


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masako

主婦であり串打ちの仕事もするアレクサンダー教師。 アレクサンダー・テクニークのレッスンを東京都目黒区にて楽しくわかりやすく、伝えていきます。 アレクサンダー・テクニークの理解につながるものはなんでもチャレンジ。ということで、現在は、歌(コーラス多め)、ダンス(soul&lock)、パントマイム(基礎)、をやっていますが、やりたいことが増えてきてます。合唱は高校のときから続けていますが、ピッチパイプを買ったのは最近です。これはハーモニカに似ていますが、吹き方によって音が下がってしまうので、ものすごく自分の使い方を試されます。 2023年9月 アレクサンダーテクニークスタジオ東京(ATST)の教師養成講座を卒業 2023年10月 STAT(英国アレクサンダー・テクニーク教師協会)認定教師の資格を取得 神奈川県立生田高等学校卒業 東京理科大学理学部応用数学科卒業 高校・大学・社会人と合唱を続け現在は楽器としての声を勉強中 1970年生まれ 1児の母

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