2024.04.12
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
2025.09.16
手段と結果についての議論 – 6
2025.12.5
干渉される自然な呼吸
2024.03.12
ガスコンロの火加減を確認する
2025.09.17
機能的な呼吸をしていない
2024.10.25
準備する
2025.12.19
必要最小限の力で切る
2026.02.11
かかとが下
2025.09.3
腹直筋が強すぎる
2024.01.7
身体の各部位はお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔はしない
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
アレクサンダーテクニークとは
自分自身のシステムのつながり
靴下の履き方
masakoのこと
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
自由のための条件
接触が悪くて動きの悪い電気製品
声を出すための身体
喜怒哀楽全てup
いつも心に秒針を
背骨を1個づつ積み上げる
鏡との付き合い方
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
12
302025
292025
282025
272025
262025
242025
192025
142025
092025
082025