2025.07.16

横隔膜の位置が定まる

2023.12.28

肉を少なくして切ってみる

2026.01.21

呼吸と身体と腕がつながる

2025.12.6

結果をなんとかしようとすること

2024.02.3

首は筋肉が伸びていないと関節は曲がりにくい

2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2025.09.14

手段と結果についての議論 – 4

2024.03.3

首の使い方が悪くなる場面[台所編]

2025.03.7

立ったり座ったり

2024.06.18

首肩が重くなってきたとき