2025.04.3

自分自身の使い方の影響で人間としての機能が良くなったり悪くなったりすること

2025.04.20

人の話を聞く

2024.03.24

職種は教師

2024.01.19

頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する

2024.01.14

アレクサンダー教師の身体も必然的に良くなる

2023.12.13

関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く

2024.04.9

目を見開く

2024.01.18

関節は固めていても動くことができる

2023.12.2

バランスを失う瞬間に新しいバランスをとる

2025.06.16

アレクサンダー・テクニークを教える