2025.05.26
息は機能的に流れているか
2025.04.13
認知行動療法
2025.02.5
日常生活の身体・動きの基準をどこにおくか
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2025.09.28
真似をするのは本当はとても難しい
2025.04.3
自分自身の使い方の影響で人間としての機能が良くなったり悪くなったりすること
2025.02.17
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
2025.08.14
プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない
2025.11.2
鏡との付き合い方
2025.04.8
アレクサンダー的によろしくない技
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
動作を先読みする
アレクサンダーテクニークとは
背中も振動する
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
手段と結果についての議論 – 3
工場出荷時の設定に戻す
胸が上がるために胸を上げない
抱っこ紐で抱っこされていた子
トレーニングしたことを日常生活に使う
「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」
拮抗する
口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという
フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
5
312026
272026
262026
252026
222026
172026
132026
092026
072026
062026