2023.12.17
いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい
2025.08.17
肋骨と横隔膜はお互いに影響している
2024.08.27
歯医者さんで口を開ける
2025.02.25
かかとが下に向かう
2025.10.13
手の動きと足の動きのアイソレーション
2023.12.25
右に傾いているのを左に傾けることで治るとは限らないということ
2024.01.6
串を打つ時に腕だけにならないようにする
2025.03.8
人間として機能する
2025.03.23
開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること
2026.08.2
声帯を振動させるための拮抗
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
ブレーキをかけながらアクセルを踏むということ
アレクサンダーテクニークとは
和食の職人風メッセージ
パソコンのキーボードを打つ前の確認
股関節が固い
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
人間とパソコン -2- 物理的な故障
観察する人と観察される人
関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く
背中が働いて脚の余計な力が抜ける
手段と結果
頭の中が静かでいること
人間の身体全体の機能が良くなるためには
言葉の意味をこのブログで定義するとき
2026.09.21
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
7
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122025
102025
092025
032025
串打ち