2024.06.20
言葉を先読みする
2024.09.30
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
2025.04.15
張力は及ぼしあう
2024.08.31
「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」
2024.01.7
身体の各部位はお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔はしない
2025.11.11
抑制と方向づけの間違えた解釈
2024.03.15
外からやってくる刺激と中からやってくる刺激
2024.11.1
やってはいけない動きというのはない
2026.01.18
ゾンビズム
2025.11.2
鏡との付き合い方
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
腹筋運動
アレクサンダーテクニークとは
内蔵の位置
アレクサンダー・テクニークのイメージ
アレクサンダー・テクニークと国家資格
拮抗する
先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている
串打ち
物理的な法則で考えると
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
パフォーマンスする時の心身は普段と同じものを使っている
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
不要な力が入ってもいいから動くべきときは、どんなとき
息は機能的に流れているか
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
7
162025
142025
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122025
102025
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032025