2024.10.19
瓶の蓋を開ける
2026.01.3
催眠術も自己暗示も使われない
2024.12.7
背骨のパーツ一個一個が動く
2025.11.4
良かれと思ってすること
2024.01.9
ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる
2025.06.14
振動で遊ぶ
2024.03.13
左脚の股関節の痛み
2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2024.01.17
アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」
2025.03.24
膝を伸ばしたときの脚の動かし方を変えていく
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
歯医者さんで口を開ける
アレクサンダーテクニークとは
純粋に横隔膜だけが動く
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
手段と結果についての議論 – 4
なんでもかんでもアイソレーション
スランプってなに
串打ち
つま先で地面を掴む
キャッチボール
心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。
目的地までの道のりを分解する
理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか
歩いているときに先に地面につくのはかかとかつま先か
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
4
292026
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062026