2024.03.26
思考がループすると動きが遅くなる
2025.05.7
刺激と反応の間にあるもの
2024.12.1
顎の関節もスペースをもって長く広くなるように
2024.03.1
速くて動きが追いつかない
2023.12.22
安静時呼吸と歌唱時呼吸
2025.08.16
拮抗するのは全て必要最小限の力であることが必要
2025.01.21
アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
2025.09.15
手段と結果についての議論 – 5
2024.11.29
フースラーのようなアレクサンダーのような声の世界
2026.01.2
無意識な行為はブラックボックス
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
今自分が何をやっているのかがわからない人への声掛け
アレクサンダーテクニークとは
声帯の振動の邪魔をする舌と下顎
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
自分の使い方の結果としての呼吸
裏庭の雑草
アレクサンダー教師の身体も必然的に良くなる
アレクサンダー・テクニークとマッサージ・指圧が混同されてしまうわけ
背骨のパーツ一個一個が動く
人間とパソコン -2- 物理的な故障
ダンス
パソコン作業とパームレスト
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
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masakoのこと
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