2024.04.7

異なる指示

2024.01.17

アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」

2025.08.29

また新しく対角線上の腕と脚がつながるところ

2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2024.01.27

反動をつけて動くということは

2025.11.7

バレエのバーレッスン

2025.12.8

顎が自由になるには

2024.02.17

身体の感覚を取り戻していくと、鈍感になった痛みも戻ってくる

2024.04.23

身体の使い方はどこから見直すのがいいのか

2026.01.19

和食の職人風メッセージ