2025.02.20

進化をたどってみる

2023.12.28

肉を少なくして切ってみる

2024.07.16

言葉もアレクサンダー教師の手も完全ではない

2024.02.3

首は筋肉が伸びていないと関節は曲がりにくい

2025.03.15

人間の身体はとても繊細

2026.02.16

条件が揃うと自ずと骨盤底筋群・横隔膜・肋骨は動きだす

2025.09.26

心と身体は分けて考えない

2025.09.6

起こっていることに気づく体験は受動的

2023.12.12

帯状疱疹の痛みで身体を固める

2025.08.20

必要最小限の力で身体と連携して腕を動かす