2025.07.14
レッスン生の身体に起こっていることを読み取る
2025.07.10
ライダウンは何をやっているのか
2024.02.9
心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。
2024.11.11
拮抗するように考える
2024.12.10
胸が上がるために胸を上げない
2026.03.21
動きの質が変わりつづける腕と脚
2026.06.8
人間とパソコン -6- 機能的であるためのツール
2024.11.8
身体のサイズに合わない服
2024.01.15
ムーヴメントのスローな動き
2025.12.1
声は結果
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
現代人は心と身体がバラバラ
アレクサンダーテクニークとは
レッスン中に目を開けていること
離見の見・目前心後
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
ツボが効くということ
動作と文字
詐欺について考えてみる
準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ
拮抗するのは全て必要最小限の力であることが必要
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
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