2025.10.18
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
2024.02.16
離見の見・目前心後
2025.09.28
真似をするのは本当はとても難しい
2024.12.4
声帯を振動させる一定のエネルギーを持ち続ける
2025.08.23
キーボードを打つのを身体に任せる
2024.03.3
首の使い方が悪くなる場面[台所編]
2025.02.6
つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す
2025.09.6
起こっていることに気づく体験は受動的
2025.09.1
軽くて素早い動き
2024.04.8
目の使い方
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
裏庭の雑草
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダー・テクニークは経験則
アレクサンダーテクニークとは
条件付け
現代人は心と身体がバラバラ
緊張とは
休息状態と身体概念
磁力と重力
ヘルニア
masakoのこと
口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという
顎も下かもしれない
感情は思考ではない
アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup
ダンス
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
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