2024.11.14
ヘレンケラーとアニーサリバン
2024.02.14
アレクサンダー・テクニークとマッサージ・指圧が混同されてしまうわけ
2024.06.4
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
2024.06.18
首肩が重くなってきたとき
2025.12.30
わざと悪い格好をする
2026.01.16
腹部内の圧力
2025.06.6
今指先はどこにあるのか
2025.03.14
動きを止める
2025.05.10
観察する人と観察される人
2023.12.27
力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
流派
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
朝起きて置きあがる前の方向づけ
脚が自由になりそうでならない
行動の単位
人間とパソコン -2- 物理的な故障
普通に立っているときの膝
右に傾いているのを左に傾けることで治るとは限らないということ
ブレーキをかけながらアクセルを踏むということ
右の坐骨と左の坐骨を寄せる
身体の不調は自分がやっている何かが原因と考えた
身体全体が先か、声帯や喉周りの部分が先か
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
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