2025.06.21
意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることのどっちに従うか
2024.06.4
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
2025.02.14
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
2023.12.7
考え過ぎて自分の使い方を間違える人
2025.03.23
開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること
2025.02.20
進化をたどってみる
2025.09.23
活動の中で気がつくこと
2024.08.10
長くしようとして外からの力で引っ張ると、それに拮抗する力が生じて筋肉は縮もうとする
2024.02.9
心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。
2025.09.29
背中も振動する
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
力が入ってもいいからやってと言われてやること
アレクサンダーテクニークとは
足を動かしてはいけないという思い込み
仕事でプレッシャーかけられても縮こまらない
人間とパソコン -4- 人間のシステムはデバッグ済み
シアター・スコラ
アシスタント
呼吸のしかたと発声のしかた
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
やじろべえ
新しいことを教わる
串打ち
生き生きとしていること
上下の歯が噛み合う力の反作用
汚れを拭いてみた
ヘルニア
masakoのこと
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
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