2025.02.5
日常生活の身体・動きの基準をどこにおくか
2025.03.1
声帯が正しく振動するには
2025.09.23
活動の中で気がつくこと
2025.10.20
なんでもかんでもアイソレーション
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2025.04.18
スカートをはいた人が椅子に座るときにする仕草
2026.03.8
自分を整える時間というのはない
2025.08.14
プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない
2025.06.19
五十肩再び
2025.12.26
息を止める
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
ヘルニア
masakoのこと
ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉
アレクサンダーテクニークとは
軽くて素早い動き
理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか
仕事でプレッシャーかけられても縮こまらない
ダンスのときのペア振りの相手
拮抗する
対角線上の腕と脚がつながる
感覚的評価が不確かになっていく過程
異なる筋肉運動の仕事に適応する
池の鯉
顎も下かもしれない
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
11
282025
262025
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
232025
212025
142025
112025
082025
072025
042025
022025