2026.02.25
ストレッチポール大好きっ子
2024.01.19
頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する
2024.03.19
日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている
2023.11.30
自意識の芽生えと同じらしい
2026.02.22
寝ている間の方向づけ
2025.10.21
パソコンのキーボードを打つ前の確認
2024.06.18
首肩が重くなってきたとき
2026.02.3
腕の痛み
2026.03.9
物理的な法則で考えると
2025.12.6
結果をなんとかしようとすること
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダーテクニークとは
痛みは自分の使い方を教えてくれる
いつも心に秒針を
意識が内側に入っているときの自分の使い方
声を出すための身体
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
緊張と呼吸
速くて動きが追いつかない
ダンス
準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ
うまくいってもそれを再現しようとしないこと
人間とパソコン -4- 人間のシステムはデバッグ済み
「自分の使い方が悪い人」を演じる
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
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