2024.11.14
ヘレンケラーとアニーサリバン
2025.12.24
感覚的評価が不確かになっていく過程
2026.01.19
和食の職人風メッセージ
2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2024.04.15
トレーニングしたことを日常生活に使う
2025.02.24
抱っこ紐で抱っこされていた子
2024.11.16
声帯を閉じる筋肉は首の後ろにある
2025.02.6
つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す
2024.01.14
アレクサンダー教師の身体も必然的に良くなる
2025.11.4
良かれと思ってすること
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉
アレクサンダーテクニークとは
包丁で食材を切るときの自分の良い使い方
頭から鏡に近づきたくなる
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
すれ違う人に挨拶をする
起こっていることに気づく体験は受動的
歯医者さんで口を開ける
顎の不要な緊張
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
左右の肘は外に互いに離れていく
歌う前は何が足りないのかを知らない
しゃがむのは伸びる動き
軽くて素早い動き
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
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292025
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202025
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152025
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masakoのこと
132025