2025.04.10

膝を伸ばしたまま開脚する

2026.05.13

身体全体が先か、声帯や喉周りの部分が先か

2024.02.1

今、首は固まってる？固まってない？と聞くこと

2025.02.20

進化をたどってみる

2024.12.15

教える側と教わる側のいい関係

2025.07.13

わからないのなら、間違ったままでいい

2024.04.26

串打ち見直し

2025.11.21

無意識で不必要な腕の持ち上げ

2025.04.1

今自分が何をやっているのかがわからない人への声掛け

2025.11.28

自分自身のメンテナンス