2025.07.14

レッスン生の身体に起こっていることを読み取る

2025.01.21

アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング

2024.12.9

両手のひらを胸の前で合わせて左右に引く

2024.01.15

ムーヴメントのスローな動き

2025.08.26

流派によって違ってくるダイレクションの指示の言葉

2024.08.26

自分の良い使い方はいつやるの

2025.12.1

声は結果

2025.12.6

結果をなんとかしようとすること

2024.04.29

特定の筋肉に指示を出すことはできない

2025.12.28

えいっと頑張る時の呼吸