2024.12.16
頭痛が起こるもう一つの原因
2025.08.24
舌や唇を身体と連携させる
2025.05.1
条件付け
2024.07.13
バレエで膝を伸ばす
2024.07.23
アレクサンダー・テクニークは経験則
2026.09.21
思想という言葉の違和感
2024.04.21
先生の指示がわからないとき
2023.12.11
力が入ってもいいからやってと言われてやること
2024.04.8
目の使い方
2025.07.16
横隔膜の位置が定まる
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
日常生活の身体・動きの基準をどこにおくか
アレクサンダーテクニークとは
えいっと頑張る時の呼吸
分解して一つ一つ進んでいく
左脚の股関節の痛み
うまくいってもそれを再現しようとしないこと
踊りながら歌う
呼吸と身体がつながる
筋感覚を研ぎ澄ます身体の使い方の職人
歌と踊りのアイソレーション
アレクサンダー・テクニークは教育であり、その仕事は教師
声を出すための身体
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
胸が上がるために胸を上げない
今日のカフェお休みします
2026.10.04
言葉の意味をこのブログで定義するとき
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
7
012026
