2024.09.27

背骨を1個づつ積み上げる

2024.06.25

緊張とは

2024.08.12

余計なことをしない自分

2025.07.14

レッスン生の身体に起こっていることを読み取る

2026.05.22

純粋に横隔膜だけが動く

2024.08.28

手の指がこわばる

2025.03.31

自分の手腕とか足脚とかへの意識

2025.11.21

無意識で不必要な腕の持ち上げ

2026.03.9

物理的な法則で考えると

2025.06.23

仰向けで寝るか横向きで寝るか