2025.10.26
レッスン生の選択の権利
2025.02.8
接触が悪くて動きの悪い電気製品
2024.01.21
表情は「頭が前へ上へ」の結果
2025.12.9
歌う前は何が足りないのかを知らない
2025.07.3
串打ちをして健康になる
2024.07.9
靴下の履き方
2024.10.3
指先の筋感覚
2026.02.19
踊りながら歌う
2025.02.27
やっぱり起こることは結果
2025.04.28
レッスンをしているアレクサンダー教師自身
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
分解して一つ一つ進んでいく
アレクサンダーテクニークとは
ツボが効くということ
息は機能的に流れているか
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
良い使い方の自分と間違った使い方の自分
力が入ってもいいからやってと言われてやること
串打ち
顎も下かもしれない
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
身体の感覚を取り戻していくと、鈍感になった痛みも戻ってくる
masakoのこと
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
鏡との付き合い方
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
12
242024
232024
212024
202024
172024
162024
152024
142024
132024
102024