9月から毎週日曜の午前に、アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします。知りたいこと、気になること、なんでも持ち込んでみてください。お待ちしています。

BLOG2024年 1月の記事一覧

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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312024

包丁で肉を切る時の新しい自分の使い方

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302024

座り続けた後に立ち上がる

アレクサンダーテクニークとは

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272024

反動をつけて動くということは

アレクサンダーテクニークとは

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262024

F.M.アレクサンダーは一人の人間

アレクサンダーテクニークとは

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252024

間違った自分の使い方から一足飛びに良い自分の使い方にいくことはできない

アレクサンダーテクニークとは

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242024

差別をしない

アレクサンダーテクニークとは

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232024

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

アレクサンダーテクニークとは

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222024

先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている

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212024

表情は「頭が前へ上へ」の結果

アレクサンダーテクニークとは

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192024

頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する

アレクサンダーテクニークとは

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