2024.03.27

片頭痛も刺激に対して無意識で自動的に身体が反応してしまう習慣・癖の結果らしい

2025.09.2

床に横たわって膝を立てる

2025.09.6

起こっていることに気づく体験は受動的

2024.04.14

目的地までの道のりを分解する

2026.05.6

やりすぎをやめることは絶対できないのか

2024.07.12

F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想

2024.03.30

上手にこける

2024.04.5

自分の使い方を間違えたままトレーニングする

2023.11.24

ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉

2024.08.12

余計なことをしない自分