9月から毎週日曜の午前に、アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします。知りたいこと、気になること、なんでも持ち込んでみてください。お待ちしています。
CafeCafe Diary
Something comes to mindあんなことやこんなこと

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アレクサンダー・テクニーク・カフェ初日

カフェ日記

雨が降っていました。

知っている人が来てくれるとのことで、誰もいないスタジオでテーブルと椅子を動かしました。知らない人が来たとき、離れていたほうがいいかもしれないと思い、広くはとれないけど少し離してみました。

照明の説明を聞いて、パチパチやってみる。何かを展示するわけではないから、スポットライトはいらないかな。暗いよりは明るいほうがいいけど、ダウンライトは床に横になるにはまぶしいか。日中だけど、「やってますよ」感が欲しいので、入口とショーウィンドウの明かりをつけてみました。

スマホを繋いでスピーカーから音を鳴らせるということで、早速繋いでみる。カフェっぽいのを流してみると、いい感じ。キーボードアプリでピアノの音を出したり、子犬の鳴き声を出したりしてみました。家で聞くよりずっといい音。うるさくもなく、かといって聞き取れないというわけでもなく、ちょうどいい。

製氷機をオプションでつけました。あー、氷がいっぱいある。パートで仕事をしたときに見たことのある業務用の製氷機でした。こんなに氷、使わないな。

カバンから持ってきたものをせっせと並べる。スライドの資料、あと使えるのか使えないのかわからないグッズをいくつか。そうして、wifiにスマホとパソコンを繋いで、家にいたらやっていたであろう作業を始めました。

作業をしていると、ショーウィンドウのガラス越しに、傘をさして通り過ぎる人がちらほら。これじゃ、何をやっているかわからないよね、「アレクサンダー・テクニーク・カフェ」の簡易的な看板を紙でいいから用意して表に貼っておけるようにしよう。

入ってきた人は何をしたらいいかわからないだろうから、これも簡単に「カフェ」っぽいメニューを用意しておこう。それを見れば、ここは何をするところなのかわかるように。

そうしているうちに時間は過ぎ、終了30分前に一人来てくれました。最初に書いた知っている人です。プラスチックの透明カップに氷をガラガラ入れて、ティーパックと水を入れて、はい、アイスティー。簡単すぎるかな。ここのスタジオは食事はできないから、飲み物だけ。コーヒーも用意しておこう。

来てくれた人は、スライドの資料を見ながら、「こんなの作れるの」と驚いてくれる。Gemini Notebook(旧NotebookLM)のことも知らないらしく、ついNotebookLMの説明をしてしまったけど、時間もないし、その人は、来週に合唱の本番をひかえているということで、「ワークしよう」と、声をかけてスライド資料を中断する。結局ワークをしたけれども、時間がないのでそれも中途半端に終了。そのままスライド資料みてても良かったんだけどな。迷うところ。

最初の一日はこんなふうに終わりました。

masako

主婦であり串打ちの仕事もするアレクサンダー教師。 アレクサンダー・テクニークのレッスンを東京都目黒区にて楽しくわかりやすく、伝えていきます。 アレクサンダー・テクニークの理解につながるものはなんでもチャレンジ。ということで、現在は、歌(コーラス多め)、ダンス(soul&lock)、パントマイム(基礎)、をやっていますが、やりたいことが増えてきてます。合唱は高校のときから続けていますが、ピッチパイプを買ったのは最近です。これはハーモニカに似ていますが、吹き方によって音が下がってしまうので、ものすごく自分の使い方を試されます。 2023年9月 アレクサンダーテクニークスタジオ東京(ATST)の教師養成講座を卒業 2023年10月 STAT(英国アレクサンダー・テクニーク教師協会)認定教師の資格を取得 神奈川県立生田高等学校卒業 東京理科大学理学部応用数学科卒業 高校・大学・社会人と合唱を続け現在は楽器としての声を勉強中 1970年生まれ 1児の母

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