なんでもかんでも「自分自身の使い方が間違っているのだ」と、とらえすぎるのもよくありません。私は、仕事で包丁を使うときの自分自身の使い方が悪くて右腕を痛めていたと思っていたのですが、包丁を研いでいなくて包丁の切れ味が本当に良くなかったみたいです。そこを自分自身の使い方のせいだとばかり思っていて、どうにもならなくなっていたのでした。
自分の外に原因があることもあるのです。柔軟にいきましょう。
観察する人と観察される人
主婦であり串打ちの仕事もするアレクサンダー教師。 アレクサンダー・テクニークのレッスンを東京都目黒区にて楽しくわかりやすく、伝えていきます。 アレクサンダー・テクニークの理解につながるものはなんでもチャレンジ。ということで、現在は、歌（コーラス多め）、ダンス（soul&lock）、パントマイム（基礎）、をやっていますが、やりたいことが増えてきてます。合唱は高校のときから続けていますが、ピッチパイプを買ったのは最近です。これはハーモニカに似ていますが、吹き方によって音が下がってしまうので、ものすごく自分の使い方を試されます。 2023年9月 アレクサンダーテクニークスタジオ東京(ATST)の教師養成講座を卒業 2023年10月 STAT(英国アレクサンダー・テクニーク教師協会)認定教師の資格を取得 神奈川県立生田高等学校卒業 東京理科大学理学部応用数学科卒業 高校・大学・社会人と合唱を続け現在は楽器としての声を勉強中 1970年生まれ 1児の母