2024.04.12

アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生

2024.04.5

自分の使い方を間違えたままトレーニングする

2026.01.16

腹部内の圧力

2024.04.17

受け取らなくていい感情もある

2024.07.6

F.M.アレクサンダーが取り組んだこと

2026.05.17

発語周りのアイソレーション

2024.12.2

準備をするためには反応する前に時間が必要

2024.11.5

山に登る人は山の上で気づくために、海に潜る人は海の中で気づくために

2025.11.4

良かれと思ってすること

2025.08.14

プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない