2024.06.7
喜怒哀楽全てup
2024.12.2
準備をするためには反応する前に時間が必要
2025.04.12
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
2025.09.6
起こっていることに気づく体験は受動的
2025.08.25
いろんなアイソレーション
2026.06.8
人間とパソコン -6- 機能的であるためのツール
2025.04.8
アレクサンダー的によろしくない技
2024.06.13
動作と文字
2026.01.6
異なる筋肉運動の仕事に適応する
2024.03.13
左脚の股関節の痛み
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
古代ギリシャ人
アレクサンダーテクニークとは
意識の緊張と弛緩
アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
人型ロボット
接点が増えるだけで安定する
抱っこ紐で抱っこされていた子
ブレーキをかけながらアクセルを踏むということ
右の坐骨と左の坐骨を寄せる
肉を少なくして切ってみる
串打ち
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。
5
262026
252026
132026
092026
072026
062026
4
292026
182026
122026