BLOGupとdown

重力が常に働いている私達は、磁力が常に働いている鉄片みたいなものだということです。人間が重力に負けてしまう生き物ならばとっくに絶滅していたはず。本来は重力と共存し、もっといえば重力がなければ生きていくのは難しいんじゃないかな。/up,up,up, 私もそうとう言われてきたし、今でも完璧ではありません。レッスンでよく言われるupって結局何をすればいいのでしょうか。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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012026

アレクサンダー・テクニーク：脱力ではなく「機能的な張り」で身体を自由にする

アレクサンダーテクニークとは

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092026

物理的な法則で考えると

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242026

アレクサンダー・テクニーク：全身がつながり、自然な「Up」の力が生まれる仕組み

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162025

池の鯉

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102025

人間の身体全体の機能が良くなるためには

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032025

上に向かうupは筋肉で押し上げるものではない

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012025

声帯が正しく振動するには

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upとは

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072024

喜怒哀楽全てup

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282024

頭蓋骨の上半分のup

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