2024.11.5
山に登る人は山の上で気づくために、海に潜る人は海の中で気づくために
2026.04.6
筋肉が働くということは収縮すること
2026.07.6
ライダウンのデフォルトの状態
2024.12.15
教える側と教わる側のいい関係
2025.09.28
真似をするのは本当はとても難しい
2025.10.1
うまくいってもそれを再現しようとしないこと
2025.09.29
背中も振動する
2026.09.5
脳・神経と筋肉のつながり、その意識と無意識の境界線
2025.12.7
意識的でいること
2025.11.11
抑制と方向づけの間違えた解釈
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダーテクニークとは
高い音で声が出ない
抱っこ紐で抱っこされていた子
職種は教師
催眠術も自己暗示も使われない
思想という言葉の違和感
起こっていることに気づく体験は受動的
ヘレンケラーとアニーサリバン
アレクサンダー・テクニークとヒーリング(癒やし)の違い
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
人間とパソコン -3- 動作が重い時
言葉の意味をこのブログで定義するとき
2026.09.21
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
心や身体がが良い方に向かうのは結果です。アレクサンダー・テクニークのレッスンでやることは、ただ新しい自分の使い方を身に着けていくことだけです。
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ダンス
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