9月から毎週日曜の午前に、アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします。知りたいこと、気になること、なんでも持ち込んでみてください。お待ちしています。

BLOG結果至上主義（end-gaining/エンドゲイニング）

心や身体がが良い方に向かうのは結果です。アレクサンダー・テクニークのレッスンでやることは、ただ新しい自分の使い方を身に着けていくことだけです。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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032026

歌唱時の音色は二次的なもの

アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク

7

132026

写真を撮ってもらう時

アレクサンダーテクニークとは

3

292026

効率を阻害する「身体のブレーキ」を外す：知識労働者と専門職のための身体再教育

アレクサンダーテクニークとは

3

222026

パフォーマーのためのアレクサンダー・テクニーク：「up」で奏でる動的な自分

アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク

3

022026

パフォーマンスを解き放つ：アレクサンダー・テクニークの核心

アレクサンダーテクニークとは

2

082026

基本原則の中における「抑制」ことと「手段と結果至上主義」の関係

アレクサンダーテクニークとは

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062025

結果をなんとかしようとすること

アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク

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012025

うまくいってもそれを再現しようとしないこと

アレクサンダーテクニークとは

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162025

手段と結果についての議論 – 6

アレクサンダーテクニークとは

9

152025

手段と結果についての議論 – 5

アレクサンダーテクニークとは

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