2025.04.20
人の話を聞く
2025.05.1
条件付け
2026.05.31
人間とパソコン -4- 人間のシステムはデバッグ済み
2025.03.26
間違った自分の使い方と正しい自分の使い方は、異なる2つの山の頂上
2026.03.1
動きの質が変わっていく腕と脚
2024.01.17
アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」
2025.02.8
接触が悪くて動きの悪い電気製品
2025.06.23
仰向けで寝るか横向きで寝るか
2024.07.6
F.M.アレクサンダーが取り組んだこと
2025.10.13
手の動きと足の動きのアイソレーション
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
スランプ
アレクサンダーテクニークとは
レッスン中に目を開けていること
当てにならない感覚が正しいものになっていく過程
プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない
お風呂場で出初式
横隔膜の位置が定まる
上下の歯が噛み合う力の反作用
レッスン生の身体に起こっていることを読み取る
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
拮抗するのは全て必要最小限の力であることが必要
かかとが下
無意識な行為はブラックボックス
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
問題は、私がこの枕に頭をあずけたまま検査をしなくてはいけないのだと思いこんでいたことです。枕が高すぎると主張して良かったのです。
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