2025.06.16
アレクサンダー・テクニークを教える
2023.12.10
いい包丁なのに肉を切るときまな板に押しつけてしまう
2024.06.21
声を出すための身体
2024.04.15
トレーニングしたことを日常生活に使う
2025.07.9
アレクサンダー・テクニークのイメージ
2024.12.5
生き生きとしていること
2025.04.11
教え方はオーダーメイドがいい
2024.11.16
声帯を閉じる筋肉は首の後ろにある
2025.06.23
仰向けで寝るか横向きで寝るか
2025.05.1
条件付け
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
スランプってなに
串打ち
手の動きと足の動きのアイソレーション
アレクサンダーテクニークとは
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
呼吸と身体のつながりを妨げるもの
「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup
ダンス
異なる指示
アレクサンダー的によろしくない技
職種は教師
離見の見・目前心後
心と身体は影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
キャッチボール
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
12
272023
262023
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232023
222023
212023
202023
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