2024.01.25
間違った自分の使い方から一足飛びに良い自分の使い方にいくことはできない
2024.06.5
何を考えたかによって自分も影響を受ける
2025.03.19
自分自身をどこかに置いてくることはできない
2024.06.16
リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると
2025.09.16
手段と結果についての議論 – 6
2025.06.6
今指先はどこにあるのか
2024.02.25
流派
2024.04.6
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
2024.03.24
職種は教師
2025.03.31
自分の手腕とか足脚とかへの意識
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
速くて動きが追いつかない
ダンス
安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
身体全体を使って腕だけにならない
アレクサンダーテクニークとは
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
息を吸う
自分自身のシステムのつながり
かかとが下
余計なことをしない自分
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
無意識な行為はブラックボックス
アレクサンダー・テクニークのイメージ
拮抗するのは全て必要最小限の力であることが必要
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
12
162023
152023
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132023
122023
masakoのこと
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