2024.10.9
股関節が固い
2024.11.3
仕事のスピードと身体の健康はトレードオフなのか
2024.06.4
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
2024.03.13
左脚の股関節の痛み
2025.03.8
人間として機能する
2025.08.30
顎を噛みしめる不必要な緊張に気づいていきたい
2026.03.2
拮抗とアイソレーション
2026.02.24
「瞑想してます」って看板がかかってる
2024.09.15
雑草を土から引っこ抜く
2023.12.15
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
アレクサンダーテクニークとは
バレエで膝を伸ばす
ダンス
ツボが効くということ
シアター・スコラ
アシスタント
高い音で声が出ない
ヘレンケラーとアニーサリバン
感覚的評価は相対的なもの
アレクサンダー・テクニークと脱力の違い
また新しく対角線上の腕と脚がつながるところ
日常生活での無意識で必要以上な腕の持ち上げ
ガスコンロの火加減を確認する
masakoのこと
首の痛み
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
4
012025
3
312025
302025
292025
262025
242025
232025
222025
192025
182025