2025.08.25
いろんなアイソレーション
2024.04.21
先生の指示がわからないとき
2024.12.24
指先を使う
2024.04.26
串打ち見直し
2025.04.3
自分自身の使い方の影響で人間としての機能が良くなったり悪くなったりすること
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2024.11.17
上下の歯が噛み合う力の反作用
2024.03.28
頭蓋骨の上半分のup
2026.08.6
ブログを書き始めたわけ
2025.11.2
鏡との付き合い方
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
やりすぎをやめることは絶対できないのか
アレクサンダーテクニークとは
ゆっくり身体を動かしていても身体が痛いわけではない
「余計なことは何もしない」を「動かない(ように見える)」に置き換えると
演奏会場の客席の椅子
痛みは自分の使い方を教えてくれる
糸電話は振動を伝える
目的地までの道のりを分解する
受け取らなくていい感情もある
しゃがむのは伸びる動き
顎が自由になるには
アレクサンダー・テクニークの誤解と称賛
背中が働いて脚の余計な力が抜ける
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
先生のアシスタントとして行ってきました
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012024
アシスタント