2024.01.21
表情は「頭が前へ上へ」の結果
2024.09.15
雑草を土から引っこ抜く
2025.05.10
観察する人と観察される人
2023.12.17
いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい
2026.01.12
抑制して立ち止まるのは手段であってゴールではない
2025.02.21
感情を声に変換する
2023.12.19
仕事でプレッシャーかけられても縮こまらない
2025.03.10
人間の身体全体の機能が良くなるためには
2024.02.16
離見の見・目前心後
2026.06.27
医療知識があれば歌やダンスを教えることができるのか
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
ひざカックンは関節を固めているとなる
アレクサンダーテクニークとは
楽に動ける膝
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
踊りながら歌う
身体の各部位はお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔はしない
目を閉じてはできないパフォーマンス
なぜか前傾してしまう
帯状疱疹の痛みで身体を固める
masakoのこと
言葉を先読みする
高い音で声が出ない
呼吸と身体がつながる
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
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072023
022023
012023
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク