2023.12.26
串を打つとき・肉を切るとき、下を見続けていても首が長くなるように
2024.03.23
指圧師さんは短命
2025.02.6
つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す
2025.09.24
アイソレーションで動かさないところは本当に全く何も動かないのか
2024.03.13
左脚の股関節の痛み
2026.02.3
腕の痛み
2026.05.1
余計なことは何もしない(non-doing)で身体の本来の機能を取り戻す仕組み
2023.12.16
靴下を脱ぐ・履く時に首を固めているのを気づいてやめる
2026.07.14
人間と身体と心。水と酸素と水素。
2026.05.13
身体全体が先か、声帯や喉周りの部分が先か
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
手段と結果についての議論 – 6
アレクサンダーテクニークとは
気合とか発破をかけるとかいうこと
ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる
馴染みがなかった拮抗(オポジション)という言葉
ツボが効くということ
手の動きと足の動きのアイソレーション
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
頭から鏡に近づきたくなる
離見の見・目前心後
自分の使い方の結果としての呼吸
脚が自由になりそうでならない
観察する人と観察される人
言葉の意味をこのブログで定義するとき
2026.09.21
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
12
072023
022023
012023
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク