2024.02.9
心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。
2024.02.6
新しいことを教わる
2024.02.8
新しい自分の使い方を保つ
2025.02.22
すれ違う人に挨拶をする
2024.10.12
左右の肘は外に互いに離れていく
2024.11.8
身体のサイズに合わない服
2026.07.14
人間と身体と心。水と酸素と水素。
2024.02.16
離見の見・目前心後
2026.05.27
人間とパソコン -3- 動作が重い時
2023.12.13
関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
スランプってなに
串打ち
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
アレクサンダーテクニークとは
糸電話は振動を伝える
先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている
写真を撮ってもらう時
顎が自由になるには
流派によって違ってくるダイレクションの指示の言葉
串打ちの仕事を始めました
人の話を聞く
普通に立っているときの膝
身体の不調は自分がやっている何かが原因と考えた
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
12
072023
022023
012023
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク