2025.04.15
張力は及ぼしあう
2023.12.21
いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる
2025.02.19
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
2025.07.12
パソコン作業とパームレスト
2025.12.9
歌う前は何が足りないのかを知らない
2026.03.5
古代ギリシャ人
2026.01.12
抑制して立ち止まるのは手段であってゴールではない
2025.03.1
声帯が正しく振動するには
2025.04.16
池の鯉
2023.12.20
「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
「瞑想してます」って看板がかかってる
アレクサンダーテクニークとは
自分の手腕とか足脚とかへの意識
やっぱり起こることは結果
人間の身体全体の機能が良くなるためには
言葉を先読みする
首の使い方が悪くなる場面[台所編]
筋肉トレーニングよりも前に不必要な緊張を除くことが必要なわけ
『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化
上手にこける
F.M.アレクサンダーが取り組んだこと
ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
12
182023
172023
串打ち
162023
152023
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
142023
132023
122023
masakoのこと
112023
102023
082023