2025.03.19
自分自身をどこかに置いてくることはできない
2024.12.2
準備をするためには反応する前に時間が必要
2025.12.24
感覚的評価が不確かになっていく過程
2026.02.4
呼吸のしかたと発声のしかた
2026.05.26
人間とパソコン -2- 物理的な故障
2024.10.12
左右の肘は外に互いに離れていく
2024.06.3
現代人は心と身体がバラバラ
2024.08.10
長くしようとして外からの力で引っ張ると、それに拮抗する力が生じて筋肉は縮もうとする
2023.12.2
バランスを失う瞬間に新しいバランスをとる
2024.12.10
胸が上がるために胸を上げない
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」
アレクサンダーテクニークとは
反動をつけて動くということは
あくびをするように
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
バランスが大事
動作と文字
人間とパソコン -6- 機能的であるためのツール
首は筋肉が伸びていないと関節は曲がりにくい
指先の筋感覚
手段と結果についての議論 – 5
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
masakoのこと
先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている
串打ち
頭蓋骨の上半分のup
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
12
182023
172023
162023
152023
142023
132023
122023
112023
102023
082023