2024.08.2

頭と首と背中をどのように使うかということが身体全体の機能を左右する

2025.12.14

包丁で食材を切るときの自分の良い使い方

2024.03.26

思考がループすると動きが遅くなる

2024.07.22

頭の中が静かでいること

2024.01.24

差別をしない

2024.03.14

他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない

2024.04.13

楽に動ける膝

2026.02.18

内省しているの？

2023.12.1

アレクサンダーの「立つ・座る」とフースラーの「あ・い・う・え・お」

2024.04.6

「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ