2023.12.19
仕事でプレッシャーかけられても縮こまらない
2024.10.6
痛みは自分の使い方を教えてくれる
2024.06.22
声は空気の振動
2025.10.18
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
2025.08.25
いろんなアイソレーション
2026.06.14
演奏会場の客席の椅子
2025.02.8
接触が悪くて動きの悪い電気製品
2024.06.24
動作を先読みする
2024.11.19
準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ
2024.01.3
なぜか前傾してしまう
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
首の使い方が悪くなる場面[台所編]
アレクサンダーテクニークとは
寝ている間の方向づけ
差別をしない
先生の指示がわからないとき
新しい自分の使い方を保つ
生き生きとしていること
人間の身体はとても繊細
気合とか発破をかけるとかいうこと
腹直筋が強すぎる
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
当てにならない感覚が正しいものになっていく過程
手や腕の役目
上手にこける
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
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