2025.09.11
手段と結果についての議論 – 1
2024.01.19
頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する
2024.04.5
自分の使い方を間違えたままトレーニングする
2025.10.18
ブレーキとアクセルによる比喩の間違えた解釈
2024.03.26
思考がループすると動きが遅くなる
2025.11.11
抑制と方向づけの間違えた解釈
2025.02.6
つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す
2024.03.11
間違った自分の使い方に書き換えられてしまったものを、良い自分の使い方に書き換え直す
2026.05.17
発語周りのアイソレーション
2025.09.16
手段と結果についての議論 – 6
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると
アレクサンダーテクニークとは
声帯が正しく振動するには
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
内省しているの?
心と身体は分けて考えない
腹部内の圧力
アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
特定の筋肉に指示を出すことはできない
人間とパソコン -5- 心身のシステムの土台を見直す作業は、日常生活や社会活動の邪魔をしない
『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
日々の記録や気がついたことを書いていきます ここで書くことは、学校で教わったことをもとに、自分で気がついたことを自分の言葉で書いています。それを、誰が読んでもわかるように難しい言葉をできるだけ使わないようにした結果、筋肉とか関節とかいう言葉が多くなりました。医療関係者や他の業種の方たちと情報を共有できる書き方を目指しています。間違いに気づいたら直していくつもりですが、私がたどってきた道筋を残すためにあえてそのままにするところもあるかもしれません。
7
062026
042026
032026
2
252026
232026
222026
9
022025
8
292025
222025
202025