2025.04.26

感覚的評価は相対的なもの

2025.02.2

理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか

2025.08.17

肋骨と横隔膜はお互いに影響している

2024.03.2

足を動かしてはいけないという思い込み

2024.07.15

手の指先まで意識が通っているということ

2025.08.30

顎を噛みしめる不必要な緊張に気づいていきたい

2025.06.9

レッスン中に目を開けていること

2024.02.12

アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない

2026.03.6

自分自身の使い方ではなくて自分の外に原因があることもある

2024.06.21

声を出すための身体