2024.06.16
リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると
2025.03.8
人間として機能する
2024.04.29
特定の筋肉に指示を出すことはできない
2024.03.21
レバーをさす
2024.12.21
振動を頭蓋の中で移動させてみる
2024.07.8
起こることは全て結果
2025.09.15
手段と結果についての議論 – 5
2025.12.7
意識的でいること
2024.02.25
流派
2024.12.5
生き生きとしていること
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
以前は冷房苦手で暑いのは我慢できたのに最近は夏が近づくとエアコンを自ら入れる
masakoのこと
フースラーのようなアレクサンダーのような声の世界
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
アレクサンダーテクニークとは
言葉を先読みする
腹式呼吸と胸式呼吸
寝ている間の方向づけ
動作と文字
違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉
左右の肘は外に互いに離れていく
アレクサンダー・テクニークとヒーリング(癒やし)の違い
声は空気の振動
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
レッスンについての変更等
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