BLOGアレクサンダーテクニークとは

難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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072025

ツボが効くということ

アレクサンダーテクニークとは

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062025

起こっていることに気づく体験は受動的

アレクサンダーテクニークとは

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022025

床に横たわって膝を立てる

アレクサンダーテクニークとは

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012025

軽くて素早い動き

アレクサンダーテクニークとは

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302025

顎を噛みしめる不必要な緊張に気づいていきたい

アレクサンダーテクニークとは

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292025

また新しく対角線上の腕と脚がつながるところ

アレクサンダーテクニークとは

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262025

流派によって違ってくるダイレクションの指示の言葉

アレクサンダーテクニークとは

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252025

いろんなアイソレーション

アレクサンダーテクニークとは

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242025

舌や唇を身体と連携させる

アレクサンダーテクニークとは

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232025

キーボードを打つのを身体に任せる

アレクサンダーテクニークとは

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