2025.04.26

感覚的評価は相対的なもの

2026.03.2

拮抗とアイソレーション

2026.02.14

アレクサンダー・テクニークの逆輸入

2024.02.28

しゃがむのは伸びる動き

2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

2025.02.17

身体の運動による働きを肩で妨げられている腕

2023.12.27

力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう

2025.12.19

必要最小限の力で切る

2024.04.13

楽に動ける膝

2026.08.12

一度できたことを手放す