2025.03.16
家具を組み立てるように
2024.07.13
バレエで膝を伸ばす
2026.05.25
人間とパソコン
2025.11.28
自分自身のメンテナンス
2024.03.28
頭蓋骨の上半分のup
2024.04.6
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
2024.12.15
教える側と教わる側のいい関係
2024.07.17
ヘルニア
2024.07.30
歯医者さんで過ごす1時間
2024.03.19
日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
普通に立っているときの膝
アレクサンダーテクニークとは
首の使い方が悪くなる場面[台所編]
準備をするためには反応する前に時間が必要
わからないのなら、間違ったままでいい
横隔膜の位置が定まる
アレクサンダー・テクニークのイメージ
意識的でいること
F.M.アレクサンダーは一人の人間
五十肩再び
キーボードを打つのを身体に任せる
動きを止める
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
レッスンについての変更等
8
142024
6
302024
022024
1
032024
11
132023