2025.12.14
包丁で食材を切るときの自分の良い使い方
2024.11.1
やってはいけない動きというのはない
2025.09.23
活動の中で気がつくこと
2024.03.23
指圧師さんは短命
2025.09.26
心と身体は分けて考えない
2023.12.8
串打ちの仕事を始めました
2024.11.10
いつもの自分に戻っていく身体
2025.08.17
肋骨と横隔膜はお互いに影響している
2025.02.20
進化をたどってみる
2025.03.16
家具を組み立てるように
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
先生の指示がわからないとき
アレクサンダーテクニークとは
手段と結果についての議論 – 6
アレクサンダー・テクニークのレッスンで行う動きは日常生活の動きを制限するものではない
接触が悪くて動きの悪い電気製品
痛みは自分の使い方を教えてくれる
いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる
串打ち
顎を噛みしめる不必要な緊張に気づいていきたい
内蔵の位置
人間とパソコン -2- 物理的な故障
病院の検査室での思い込み
masakoのこと
動きの質が変わりつづける腕と脚
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
レッスンについての変更等
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