2025.06.9
レッスン中に目を開けていること
2025.02.25
かかとが下に向かう
2025.09.12
手段と結果についての議論 – 2
2025.02.19
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
2026.03.5
古代ギリシャ人
2024.12.17
手や腕の役目
2024.03.1
速くて動きが追いつかない
2025.09.6
起こっていることに気づく体験は受動的
2026.01.6
異なる筋肉運動の仕事に適応する
2025.03.11
あくびをするように
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
心と身体は影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
歯医者さんで過ごす1時間
masakoのこと
人間の身体はとても繊細
言葉を先読みする
振動を頭蓋の中で移動させてみる
スランプってなに
串打ち
流派によって違ってくるダイレクションの指示の言葉
催眠術も自己暗示も使われない
身体全体が先か、声帯や喉周りの部分が先か
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
ダンスに関わる心と身体について、気づいたこと。私自身はダンスを教わる立場なので、教わっていて気づいたこと、アレクサンダー教師として質問を受けて気づいたこと、様々な視点から書いています。
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ダンス
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