2025.09.6
起こっていることに気づく体験は受動的
2025.07.10
ライダウンは何をやっているのか
2025.08.19
現在必要な力の大きさで動く
2024.02.16
離見の見・目前心後
2024.01.3
なぜか前傾してしまう
2025.02.14
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
2026.04.12
やじろべえ
2025.06.11
スランプ
2024.06.13
動作と文字
2024.04.8
目の使い方
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
スランプってなに
串打ち
フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
反動をつけて動くということは
アレクサンダーテクニークとは
靴下の履き方
masakoのこと
背中を使う
間違った自分の使い方に書き換えられてしまったものを、良い自分の使い方に書き換え直す
腕の痛み
かかとが下
顎の関節もスペースをもって長く広くなるように
五十肩
串打ちの仕事を始めました
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
私が現在声について書いているブログは、ヴォイスワークやフースラーで教わったことを、実現するまでの道のりにアレクサンダー教師としての解釈を加えたものです。そういう意味では、純粋なヴォイスワーク、フースラーでもなければ、古典的なアレクサンダー・テクニークでもありません。アレクサンダー教師としてアレクサンダー的に解釈した段階でアレクサンダー・テクニークだと言えば、そうなのかもしれませんが、私独自の別の何かです。
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