2025.06.21
意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることのどっちに従うか
2025.02.21
感情を声に変換する
2026.02.13
顎も下かもしれない
2024.03.12
ガスコンロの火加減を確認する
2024.12.13
正しくあろうとすること
2025.01.21
アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
2025.08.23
キーボードを打つのを身体に任せる
2026.03.5
古代ギリシャ人
2025.08.22
対角線上の腕と脚がつながる
2026.05.17
発語周りのアイソレーション
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダー教師と伴走者の共通点
アレクサンダーテクニークとは
立ったり座ったり
抱っこ紐で抱っこされていた子
しゃがむのは伸びる動き
意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることをハッキリ区別する
問題となる習慣
詐欺について考えてみる
身体の感覚を取り戻していくと、鈍感になった痛みも戻ってくる
masakoのこと
痛くなるのは身体の後ろ
手段と結果についての議論 – 5
バランスを失う瞬間に新しいバランスをとる
速くて動きが追いつかない
ダンス
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
私が現在声について書いているブログは、ヴォイスワークやフースラーで教わったことを、実現するまでの道のりにアレクサンダー教師としての解釈を加えたものです。そういう意味では、純粋なヴォイスワーク、フースラーでもなければ、古典的なアレクサンダー・テクニークでもありません。アレクサンダー教師としてアレクサンダー的に解釈した段階でアレクサンダー・テクニークだと言えば、そうなのかもしれませんが、私独自の別の何かです。
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152023
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
142023
012023