2024.06.4

感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか

2025.12.19

必要最小限の力で切る

2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2025.03.19

自分自身をどこかに置いてくることはできない

2025.03.16

家具を組み立てるように

2024.09.30

椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう

2025.08.30

顎を噛みしめる不必要な緊張に気づいていきたい

2025.07.9

アレクサンダー・テクニークのイメージ

2024.09.29

手を離すときは余韻をもって離す

2024.03.20

有声子音からaへ